Вагітна і постійно хочеться в туалет

Чому часто хочеться в туалет?

Голова дитини тисне на сечовий міхур, зменшуючи його обсяг і ускладнюючи утримання сечі. Одночасно нирки можуть виробляти більше сечі, і міхур легше спорожняється, коли він повний.
Коротко: тиск + збільшене утворення сечі = часті походи в туалет.

Основні факти:

• Міхур спорожняється при розтягуванні → відчуття потреби.
• Навіть невелика кількість рідини може дати те саме відчуття.
• Міхур може “підтікати”, якщо він занадто повний.
• Після пологів все повертається до норми.

Поради:

1. Плануйте походи в туалет – перед виходом з дому або сном.
2. Пийте розумно– достатньо води, але уникайте великих кількостей перед сном. Обмежте кофеїн і цукор.
3. Тренуйте м’язи тазового дна – допомагає при нетриманні та готує до пологів.
4. Пристосовуйте повсякденне життя – тримайте туалет під рукою, носіть вільний одяг.
5. Нічні походи – невелика лампа і вода біля ліжка полегшують нічні відвідини.

Коли звертатися до лікаря:

• Біль або печіння при сечовипусканні
• Кров у сечі
• Раптове значне збільшення позивів до сечовипускання

Може свідчити про інфекцію сечових шляхів або інші ускладнення, що потребують лікування.