Gravid og humøret svinger? Her er hva som skjer og hvordan du håndterer det
Gråter du fordi du mistet en brødskive på gulvet? Er du sint på partneren uten grunn? Eller føler du deg plutselig trist uten å vite hvorfor? Du er ikke alene. Under graviditeten er det vanlig at humøret går i berg- og dalbane. Her er hvorfor og hva du kan gjøre.
Lesetid: 2 m
Verifisert av Jenny Jansson
Autorisert jordmor
Disse to spørsmålene skal du ta opp med din jordmor og partneren din - og vær tydelig på at du virkelig vil bli tatt på alvor.
Og er det slik at du synes de vanskelige dagene er aldeles for mange, ta også opp dette når du snakker med din jordmor og partner. Men i de fleste tilfeller så kommer det til å føles bedre med tiden, ansvar og selvtillit kommer med alt nytt du lærer deg etter hvert. Man kan ikke lære seg alt på en gang. Det kommer.
Og når det gjelder humørets berg- og dalbane da? Hva skjer? Hormonomstillingen, det er det som skjer. Det er ekstra påtagelig i begynnelsen. For da skjer det en hel del i kroppen. Ville det ikke vært litt rart om du ikke merket noe i det hele tatt? Den gravides humør påvirker sannsynligvis også partneren, så det er viktig at dere begge vet hva som skjer, at det er helt normalt og at det blir bedre med tiden!
Verifisert av Jenny Jansson
Autorisert jordmor
Mer fra Preggers
Hundrevis av relaterte artikler, podcaster og mer venter på deg i Preggers-appen.
Last ned Preggers i dag.