Zwanger en emotioneel op en neer? Dit is waarom – en wat je eraan kunt doen
Moet je huilen omdat je een boterham op de grond hebt laten vallen? Boos op je partner zonder duidelijke reden? Of ineens verdrietig zonder te weten waarom? Je bent niet de enige. Tijdens de zwangerschap kunnen je emoties alle kanten opgaan. Hier lees je waarom, en wat je kunt doen om ermee om te gaan.
Leestijd: 2m
Geverifieërd door Jenny Jansson
gediplomeerde verloskundige
Je moet deze twee vragen met je verloskundige en je partner bespreken - en duidelijk maken dat je serieus genomen wilt worden. Wees open en praat hierover.
En als je het gevoel hebt dat er te veel moeilijke dagen zijn, moet je dit ook aan je verloskundige en je partner melden. Maar in de meeste gevallen zal je je na verloop van tijd beter voelen; verantwoordelijkheid en zelfvertrouwen komen met alles wat je leert. Je kunt niet alles in één keer leren. Het komt wel.
En als het gaat om stemmingswisselingen? Wat gebeurt er? Hormonale schommelingen, dat is wat er aan de hand is. In het begin is het duidelijker zichtbaar. Want dan gebeurt er veel in je lichaam. Het zou toch vreemd zijn als je het helemaal niet zou merken? Het humeur van de zwangere vrouw heeft waarschijnlijk ook invloed op de partner, dus het is belangrijk dat jullie allebei weten wat er gebeurt, dat het volkomen normaal is en dat het na verloop van tijd beter zal worden!
Geverifieërd door Jenny Jansson
gediplomeerde verloskundige
Meer van Preggers
Honderden gerelateerde artikelen, podcasts & meer wachten op je in de Preggers-app.
Download Preggers vandaag.