是时候收拾东西进产房了

当到了进产房的时间，如果BB包已经准备好放在门厅的话那就好了。里面装的什么并不那么重要，BB包的象征价值大于实际需要。BB包可以是产妇（也包括您作为伴侣）在心理和情感上已经准备好的象征。决定要带什么可以是一个小小的仪式，您可以谈谈要带的东西，想象一下即将来临的分娩。

记住您作为伴侣扮演着重要的角色。您需要敢于承担自己的责任，也需要照顾自己的需求和想法，所以您也得把自己要用的东西装进去。不管怎样，宝宝都会出生，但最好是带些能让您和宝宝的妈妈都感到舒适和快乐的东西。

产程第一阶段（宫口扩张期）时，母亲经常想走动走动。最好是带上一件漂亮的浴袍和拖鞋。她也会很乐意在分娩后换上舒适的衣服，所以最好带几条宽松的软裤子。当您前往医院时，也要带上舒适、宽敞、温暖的孕妇服。说到婴儿衣服，在医院您不需要准备太多，但还是要带一两件衣服和一条裤子。回家的时候别忘了带一顶小熊帽，穿上暖和的衣服。

记得带一些方便装的能量食物放在袋子里，也给您自己准备一些。饮料、水果、糖果和一些能量棒都很实用，因为食用方便，或者在母亲需要补充能量时给她吃。饼干、坚果和干果也很适合装进去。准备一些音乐，分娩过程中听听音乐也很好，但您可能是把音乐下载在手机里，没有放包包里……有些人想带书、杂志、一台下载了电影的平板电脑来打发时间,如果耗时太长的话就能派上用场。

还需要带上身份证。如果您已经写了一份分娩计划，也把它放进去，这样如果助产士还没有收到的话，您就可以和助产士一起阅读一遍。

分娩过程中用微波炉加热的麦袋有助于减轻疼痛。买一个然后装进袋子里。BB包要带的其他东西如下：

• 发带
• 洗发水和护发素
• 梳子
• 牙刷和牙膏 
• 体香剂
• 内衣
• 哺乳内衣

另外，请购买并记得放哺乳垫。当您开始漏奶，您的内衣会很快湿透。喂奶垫，或哺乳垫，能吸收母乳，并能缓解乳头疼痛。

明智的做法是提前装进BB包。当分娩的时间越来越近的时候，您就可以少考虑一件事，而您永远不知道什么时候孩子要生了……但是如果到时候必须赶时间，那样就可以缓解压力！