Kontakt „ciało do ciała” z dzieckiem
Pozwalając dziecku na bezpośredni kontakt z Twoim ciałem, możesz sprawić, że życie z noworodkiem stanie się łatwiejsze i przyjemniejsze. Dziecko czuje się dobrze, gdy jest blisko Ciebie, a kontakt „ciało do ciała” wzmacnia Waszą więź.
Czas czytania: 3 min
Zweryfikowany przez Emma Fransson
Licencjonowany psycholog
Noworodki czują się bezpieczne, gdy czują bicie serca matki i słyszą głosy członków rodziny — to dźwięki znane im z pobytu w łonie matki. Trzymaj nagie dziecko w pieluszce przy swojej nagiej klatce piersiowej i pozwól mu poczuć swoją bliskość. Jeśli nie nosiłaś dziecka w swoim łonie, jest to dobry sposób na zbliżenie się, poznanie siebie nawzajem i upewnienie się, że dziecko ma się dobrze.
„Ciało do ciała” podczas karmienia piersią
Jeśli karmisz piersią, spokojne chwile spędzone z dzieckiem mają istotne znaczenie dla wytwarzania mleka. Kontakt fizyczny uspokaja i wycisza, co często sprzyja karmieniu piersią. Przy intensywnym kontakcie ze skórą matki stabilizuje się również poziom cukru we krwi noworodków.
Karmione dziecko powinno leżeć w pozycji pionowej, co ma na celu ułatwienie mu trawienia. Jeśli karmienie piersią jest trudne, bezpośredni kontakt może pomóc, nawet gdy dziecko jest trochę starsze.
Kiedy pozwalasz noworodkowi leżeć bezpośrednio przy Twojej skórze, bliskość i ciepło Twojego ciała ułatwiają mu spokojny sen. Jeśli w pokoju jest chłodno lub zimno, możesz okryć się miękkim kocem. Jeśli Twoje dziecko leży na brzuchu przy Twoim tułowiu, odwróć jego głowę na bok, aby umożliwić mu swobodne oddychanie. Dziecko nie powinno leżeć na brzuchu na Tobie, jeśli oboje chcecie się zdrzemnąć, ponieważ pozycja ta nie jest zalecana, jeśli dzieckośpi bez opieki. Możesz również użyć chusty do noszenia dziecka, aby nawiązać bezpośredni kontakt fizyczny z dzieckiem.
Badania nad kontaktem „ciało do ciała”
Być może fizyczna bliskość jest dla Ciebie tak oczywista, że nawet o niej nie myślisz, ale jeśli z jakiegoś powodu nagle nie możesz trzymać dziecka przy sobie, prawdopodobnie wydaje Ci się, że czegoś Ci brakuje. W przeszłości wiele osób uważało, że to jedzenie jest najważniejsze, ale bliski, fizyczny kontakt między dzieckiem, a rodzicem wydaje się być jeszcze ważniejszy. Ułatwia także dziecku przyjmowanie składników odżywczych i uwalnia kojące hormony, które są korzystne zarówno dla dziecka, jak i dla Ciebie lub osoby, która przytula noworodka.
Istnieje wiele badań, które pokazują korzyści płynące z kontaktu „skóra do skóry” lub „ciało do ciała”. W opiece zdrowotnej metoda „ciało do ciała” jest stosowana na przykład w przypadku wcześniaków. Wykazano, że metoda ta, zwana kangurowaniem, zwiększa szanse tych dzieci na przeżycie.
Kontakt „ciało do ciała” nie jest niczym nowym: jest to najbardziej naturalna rzecz dla większości rodziców, opiekujących się swoimi maluchami. Spraw, aby stało się to Twoim nawykiem powtarzanym wiele razy w ciągu dnia. Kontakt „ciało do ciała” może obniżać poziom hormonów stresu u wszystkich rodziców, ojców, matek i współrodziców oraz pomaga w zbudowaniu silnej więzi z dzieckiem.
Zweryfikowany przez Emma Fransson
Licencjonowany psycholog
Setki powiązanych artykułów, podcastów i o wiele więcej czeka na Ciebie w aplikacji Preggers.
Pobierz aplikację Preggers dzisiaj.
