¿Embarazada pero aún no quieres contarlo? Consejos para mantenerlo en secreto en el primer trimestre

¿Náuseas en el trabajo? Sé discreta

Busca un baño tranquilo y ten a mano una botella de agua. Si hace falta, abre el grifo para cubrir sonidos. ¿Te sientes mareada o cansada? Da paseos cortos, sal a tomar aire y échale la culpa a una indigestión o un resfriado leve.

¿Te ofrecen una copa?

Llena tu vaso con agua con gas y una rodajita de limón, o pide un “gin tonic” sin gin. Nadie notará nada si sigues charlando como siempre. Y si quieres decir que no, perfecto: “Estoy conduciendo”, “Tomé medicación” o “Tengo el estómago raro” funciona genial.

Ropa que disimula

Puede que no se note aún, pero quizás te sientes hinchada. Usa prendas sueltas o jerseys amplios. Evita los vaqueros ajustados y opta por algo más cómodo.

Excusas que siempre sirven:

• “Estoy en un mes de detox.”
• “He dormido fatal, estoy medio mareada.”
• “Tengo el estómago raro, así que voy suave con la comida.”

Y cuando estés lista, hazlo a tu manera

Es tu embarazo – tú decides cuándo, cómo y a quién contárselo. No hay un modo correcto, solo el que te haga sentir bien. Hasta entonces: tu secreto está a salvo con nosotras.