Тютюн і алкоголь під час вагітності

Зараз, мабуть, загальновідомо, що під час вагітності не можна вживати алкоголь і курити (або жувати тютюн). Куріння погіршує оксигенацію плода і збільшує ризик викидня. Тож у вас є лише один вихід: кинути палити! Бездимний тютюн (снюс) також може завдати шкоди плоду, і дослідження показують, що ризик викидня підвищується на 60% у жінок, які вживають снюс/жувальний тютюн.

Навіть якщо мова йде про алкоголь, рекомендується не вживати алкоголь, якщо ви хочете завагітніти або щойно дізналися, що вагітні. Тож утримайтеся від вживання алкоголю до кінця вагітності. Чим менше плід буде піддаватися алкоголю, тим краще. За словами експертів, плід піддається впливу шкідливих речовин, якщо вагітна жінка вживає алкоголь. Ніхто не може відповісти, скільки плід може витримати без будь-яких незворотних пошкоджень. Тому під час вагітності рекомендується повністю відмовитися від алкоголю.

Тютюн підвищує ризики для плоду та дитини в кількох сферах, наприклад, викидні, аномалії, деформації, передчасні пологи, синдром раптової дитячої смерті (СВДС, також відомий як смерть у дитячому ліжечку або смерть у ліжечку), СДУГ та алергія. Коли мати курить, вона вдихає чадний газ, який блокує поглинання кисню червоними кров’яними тільцями. Чим більше ви курите, тим більший дефіцит кисню. Плід поглинає вдвічі більше чадного газу, ніж мати, і смертоносний газ довше залишається в плоді. Нікотин і сотні інших шкідливих речовин, що містяться в тютюновому димі, потрапляють безпосередньо до незахищеного і нерозвиненого плоду.

Відмовтеся від тютюну та алкоголю протягом усієї вагітності – заради вашої дитини. Якщо це здається проблемою, пам’ятайте, що це лише короткий період вашого власного життя, але ви закладаєте основу для майбутнього і, сподіваємося, довгого життя вашої дитини.