Табак и алкоголь во время беременности

Сегодня, вероятно, общеизвестно, что во время беременности не следует употреблять алкоголь и курить (или жевать табак). Курение ухудшает оксигенацию плода и увеличивает риск выкидыша. Так что здесь у вас есть только один вариант: бросить курить! Бесдымный табак (снюс) также может нанести вред плоду, а исследования показывают, что риск выкидыша увеличивается на 60% у женщин, употребляющих снюс/жевательный табак.

Даже когда речь идет об алкоголе, рекомендуется не употреблять алкоголь, если вы хотите забеременеть или только что узнали, что беременны. После этого воздержитесь от употребления алкоголя до конца беременности. Чем меньшему воздействию алкоголя подвергается плод, тем лучше. По мнению специалистов, плод подвергается воздействию вредных веществ, если беременная женщина употребляет алкоголь. Никто не может ответить, сколько плод сможет выдержать без какого-либо необратимого повреждения. Таким образом, во время беременности рекомендуется полностью воздерживаться от употребления алкоголя.

Табак увеличивает риски для плода и ребенка в нескольких областях, например, выкидыш, аномалии, деформации, преждевременные роды, синдром внезапной детской смерти (СВДС, также известный как детская смерть или смерть в кроватке), СДВГ и аллергия. Когда мать курит, она вдыхает угарный газ, который блокирует поглощение кислорода эритроцитами. Чем больше вы курите, тем больше дефицит кислорода. Плод поглощает в два раза больше угарного газа, чем мать, и смертельный газ дольше остается в плоде. Никотин и сотни других вредных веществ, содержащихся в табачном дыме, передаются непосредственно незащищенному и неразвившемуся плоду.

Воздерживайтесь от табака и алкоголя в течение всей беременности – ради вашего ребенка. Если это кажется проблемой, помните, что это лишь на короткий период вашей собственной жизни, но вы закладываете фундамент для будущей и, надеюсь, долгой жизни вашего ребенка.