Raskaana viikolla 20

Mutta ei hätää, vaikka et tunne vielä liikkeitä, sillä siihen voi mennä vielä muutama viikko. Aluksi voi olla vaikeaa erottaa, onko kyse vauvan liikkeistä vai suolten kurinasta. Jonkin ajan kuluttua tulet huomaamaan eron. On hieno kokemus huomata tuntevansa vauvan liikkkuvan kohdussa. Tuntuu rauhoittavalta tunnustella vauvan liikkumista ja luottaa siihen, että vatsassa on kaikki hyvin.

Aineenvaihduntasi on vilkastunut ja verivolyymisi on kasvanut, mikä saattaa vaikuttaa positiivisesti hiustesi ja kynsiesi kuntoon. On mukavaa tuntea itsensä välillä hyvännäköiseksi, varsinkin kun moni asia raskaudessa voi tehdä siitä vaikeaa…Esimerkiksi liitoskivut voivat olla uuvuttavia ja kivuliaita. Lantion liitokset muuttuvat edelleen yhä liikkuvimmaksi, sillä relaksiinihormoni auttaa kehoa valmistautumaan synnytykseen. Ellei tämä ole sinun ensimmäinen raskautesi, on tavallista, että mahdolliset liitoskivut ovat alkaneet jo aikaisemmin. Hyvä vinkki on käyttää tukivyötä. Jos lantion liitosten löystyminen vaivaa sinua, älä epäröi keskustella asiasta neuvolassa. Apua on saatavilla!