Schwanger Woche 19
Entwicklung der Mutter
Je schwerer und größer dein Bauch wird, umso mehr verschiebt sich dein interner Schwerpunkt.
Das wird sehr wahrscheinlich deine Haltung beeinflussen und folglich zu Schmerzen in der Lendenwirbelsäule führen. Achte auf deine Haltung und versuche, nicht krumm zu sitzen. Für manche Frauen reduziert sich oder verschwindet der Sexualtrieb in dieser Phase als Folge der körperlichen Veränderungen. Andere wiederum beobachten einen Anstieg aufgrund der erhöhten Durchblutung des Beckens.
Du benötigst eventuell Eisenpräparate, um deine Vitalität zu steigern. Deine Hebamme sollte dir dafür entsprechend Rat geben können nach deiner regelmäßigen Vorsorgeuntersuchung.
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