Самый первый раз

Как только вы узнаете, что ждете ребенка, вы можете обратиться в родильное отделение, более известное как женская консультация. У вас, несомненно, возникнет множество вопросов.

Ваш самый первый вопрос, вероятно, будет: «Когда родится ребенок?» Во время первых визитов к акушерке вам помогут рассчитать предварительную дату родов. Чтобы получить окончательную расчетную дату, нужно сделать УЗИ, на котором измеряют размеры ребенка. Если вы не можете дождаться визита к акушерке и уже скачали наше приложение Preggers, вы можете получить приблизительную дату родов, введя первый день вашей последней менструации.

На ранних стадиях в вашем организме происходит много гормональных изменений, и вы можете испытывать сильную усталость. Это нормально. Большое количество энергии необходимо для формирования плаценты и создания наиболее идеальных условий для роста вашего ребенка. Самая сильная усталость обычно проходит примерно на третьем или четвертом месяце, поэтому вы должны быть готовы получить много отдыха во время этой начальной фазы. Прислушайтесь к сигналам вашего тела, будьте спокойны и постарайтесь не перенапрягаться.

Чувство тошноты в начале также нормальное, даже если оно отличается от человека к человеку. Стоит помнить (когда ваша голова над унитазом…), что с вашим ребенком все в порядке, даже если вы чувствуете себя ужасно. Ваш ребенок получает необходимое ему питание. Если у вас возникли проблемы с удержанием еды, попробуйте чаще есть небольшими порциями. Это не дает желудку слишком сильно расширяться и давить на другие органы. Также важно не допускать обезвоживания, поэтому обязательно пейте воду. Признаками обезвоживания является сухость во рту, сухость губ, головокружение и более темный цвет мочи, чем обычно. Если вы писаете пару раз в день, обычно это нормально, но если вы беспокоитесь, обратитесь к акушерке.

Учитывая все новое, что происходит – особенно во время первой беременности – в вашем теле, психически и эмоционально, не удивляйтесь, если вы тоже иногда начнете волноваться. Поначалу чаще всего беспокоит выкидыш, и важно знать, что у вас может быть небольшое кровотечение, даже если это не обязательно выкидыш, особенно после полового акта. Но вы также можете увидеть немного крови на вашем нижнем белье или на туалетной бумаге в совершенно обычный день без какой-либо причины, и это не является чем-то необычным или опасным. Признаками выкидыша являются аномальное кровотечение и сильное давление в области половых органов. Также может возникнуть ощущение, что симптомы беременности прекратились, например, тошнота прошла, а грудь стала менее напряженной. Если у вас есть какие-либо симптомы, которые вас беспокоят, вам всегда следует проконсультироваться со своей акушеркой.

Но в целом вы, скорее всего, будете испытывать больше радости, чем беспокойства, и вам, несомненно, захочется сообщить миру хорошие новости. Возможно, вы слышали, что лучше подождать окончания первого триместра, после 12-й недели, поскольку на этом этапе риск выкидыша резко снижается. Но, возможно, стоит сразу рассказать об этом близким людям, на случай, если произойдет худшее, и тогда у вас будут родные, чтобы вас поддержать. В конечном счете, вы и ваш партнер сами решаете, когда вы хотите рассказать об этом всем. Доверяйте своей интуиции – мы все разные, и существует очень мало правильных ответов, когда дело доходит до беременности и всего, что с ней связано.