Sådan giver du graviditets-stilen et løft


Photo: Preggers


Sådan giver du graviditets-stilen et løft

Ahh, nu begynder maven endelig at blive synlig – hurra! Men at kunne klæde sig både bekvemt og pænt på kan føles som en udfordring. Her følger 6 styling tips, som altid fungerer.

1. Sats på kjoler

En tætsiddende, langærmet kjole vil under graviditeten blive din bedste ven i garderoben. Tænk på, at bløde tekstiler føles ekstra behagelige mod maven.

Tips! Tænk smart og vælg sort – fungerer lige godt til hverdag som til fest.

2. Prøv todelt

Et par bløde bukser, som matches med en oversize skjorte – eller en plisseret nederdel sammen med en strikket trøje? En kombination af to stykker tøj fra den almindelige garderobe kan sagtens bruges, når blot underdelen er udstyret med dejlig elastik.

3. Vælg slå-om

En slå-om trøje/bluse er yderst praktisk, nu når maven vokser, men den er også skøn som hygge-beklædning på fødeafdelingen, fordi din baby kan ligge hud mod hud under trøjen/blusen.

Bild: asos.com

4. Husk tilbehøret

Den mest enkle måde at give stilen et ekstra kick, er med tilbehør. Et par store øreringe eller et synligt halssmykke vil straks give dit tøj et nyt look.

5. Strømpebuksetricket

Att hitta strumpbyxor som hålls ovanför magen kan kännas hopplöst. Det allra bästa är att välja ett par i extra stor storlek och vända dem bak och fram, då glider de inte ner. At finde strømpebukser, der holder sig ovenfor maven kan føles håbløst. Det allerbedste er at vælge en ekstra stor størrelse og tage dem omvendt på, så glider de ikke ned.

Husk, at du sagtens kan have støttestrømper på under strømpebukserne!

6. Elastrik-tricket

Når bukserne ikke mere kan knappes, så kan en hårelastik hjælpe. Træk elastikken halvt gennem knaphullet og sno begge ender omkring knappen. Perfekt, når yndlingsbukserne ikke passer.

Billede: pinterest.se


Slik gir du mammastilen et løft


Photo: Preggers


Slik gir du mammastilen et løft

Åh, nå begynner magen endelig å vises – hurra! Men å kle seg bekvemt og pent kan føles som en utfordring. Her er 6 stylingtips som alltid fungerer.

1. Sats på kjole

En tettsittende, langermet kjole blir din garderobebestevenn under svangerskapet. Tenk på at en myk trikot er ekstra snill mot magen.

Tips! Tenk smart og velg en svart – fungerer like bra til hverdag som fest.

2. Prøv todelt

Et par myke bukser som matches med en oversized skjorte – eller et plissert skjørt sammen med en strikket genser? Å kombinere to plagg fra den vanlige garderoben går utmerket så lenge underdelene har behagelig strikk.

3. Velg omslag

En omslagsgenser er et praktisk plagg som fungerer nå mens magen vokser, men som også er topp som koseplagg på barsel, ettersom babyen kan ligge hud mot hud under genseren.

Bild: asos.com

4. Husk tilbehørene

Den absolutt enkleste måten å gi stilen det lille ekstra er tilbehør. Et par store øreringer eller et synlig halskjede fornyer plaggene dine med en gang.

5. Strømpebuksetrikset

Å finne strømpebukser som holdes over magen kan føles håpløst. Det aller beste er å velge et par i ekstra stor størrelse og snu dem bak frem, da sklir de ikke ned.

Husk! Det går bra å ha kompresjonsstrømper under strømpebuksene.

6. Hårstrikken

Når buksene ikke kan kneppes, ta en hårstrikk til hjelp. Tre strikken gjennom knapphullet, og sett begge løkkene rundt knappen. Perfekt når favorittbuksene ikke passer.

Bilde: pinterest.se


Hva er Vena Cava-syndrom?


Photo: Preggers


Hva er Vena Cava-syndrom?

Mot slutten av svangerskapet kan noen gravide føle seg svimle om de ligger på ryggen. Dette kommer av at tyngden fra livmoren trykker på et stort kar som heter vena cava inferior. Svimmelhetsfølelse kan oppstå, men pleier å gå raskt over om man legger seg på venstre side.

Vena cava inferior løper på høyre side av ryggraden og transporterer blod tilbake til hjertet. I slutten av svangerskapet kan den voksende livmoren utgjøre et trykk mot venen om den gravide ligger på ryggen. Trykket kan bli så stort at blodets flyt til hjertet reduseres såpass at det gir opphav til et blodtrykksfall. De vanligste symptomene er kvalme, svimmelhetsfølelse og svetting. Pulsen pleier også å stige ettersom kroppen prøver å kompensere for blodtrykksfallet. Ved å legge seg på venstre side avlastes trykket på vena cava, og blodtrykket pleier raskt å gå tilbake til det normale og svimmelhetsfølelsen opphører.

Om den gravide har problemer med vena cava-syndromet kan det føles bedre å unngå å ligge på ryggen og i stedet velge sideleie.


Hvad er Vena Cava syndrom?


Photo: Preggers


Hvad er Vena Cava syndrom?

Mod graviditetens slutfase kan visse gravide føle svimmelhed, når de ligger på ryggen. Dette skyldes, at tyngden fra livmoderen trykker mod den store vene, der hedder vena cava inferior. Som oftest forsvinder denne følelse af svimmelhed hurtigt, hvis man lægger sig på venstre side.

Vena Cava Inferior løber langs rygradens højre side og leder blodet tilbage til hjertet. Mod graviditetens slutning kan den voksende livmoder trykke mod venen, hvis den gravide ligger på ryggen. Trykket kan blive så stort, at blodets tilbageløb til hjertet mindskes så meget, at det kan forårsage et blodtryksfald. De mest almindelige symptomer er utilpashed, svimmelhed og hedeture. Pulsen plejer også at stige, fordi kroppen forsøger at kompensere for blodtryksfaldet. Ved at lægge sig på venstre side aflastes trykket på vena cava og blodtrykket plejer hurtigt at vende tilbage til det normale niveau og svimmelheden ophører.

Hvis man som gravid får problemer med vena cava syndromet, er det bedst at undgå at ligge på ryggen og i stedet vælge at ligge på siden.