Lilla bärsele-guiden


Photo: Ergobaby.se


Lilla bärsele-guiden

Visste du att människan har burit sina barn i flera tusen år, både med och utan hjälpmedel? Att bära sitt barn är ett härligt men (på sikt) ett tungt nöje. Ditt barn växer samtidigt som behovet av att vara nära fortfarande är väldigt stort.

Genom att välja rätt typ av bärsele blir det enklare (och snällare) mot kroppen att bära sitt barn. Och du orkar dessutom bära mycket längre samtidigt som du har armarna fria för att göra annat. Om du ska orka bära länge krävs det att axlarna får avlastning, ett höftbälte som är rätt utformat är till stor hjälp.

Bärselen måste vara enkel att använda, lätt att ta på och av och reglera. Och såklart lätt att sätta i och ta ur barnet. Nyfödda bebisar kommer nämligen inte med ett så stort tålamod när det gäller att få armar och ben på rätt plats i bärselen.

Eftersom bärselar ofta kostar en del är det viktigt att titta på användnings perioden. Du vill kunna använda bärselen under en längre tid allt eftersom ditt barn växer och även variera bär-positionerna: vänd mot dig, från dig, på höften eller på ryggen.

Viktigt att prova bärselen innan du köper den. Den bärselen som fungerar för dig kanske inte fungerar för din partner.

Tänk på att

  • Alltid följa instruktionerna från tillverkaren/återförsäljaren så att du använder bärselen på ett korrekt sätt.
  • Nyfödda barn som inte kan hålla upp huvudet ska bärsele med nackstöd användas.
  • Ta en ordentlig titt på selens öppningar så att barnet inte glider ur.
  • Barnet får inte hamna i en hoptryckt ställning där hakan är pressad mot bröstet eftersom luftvägarna då kan blockeras.


Näin saat aikaa muuhun imettäessäsi


Yhteistyössä Elvie

Photo: Elvie.com


Näin saat aikaa muuhun imettäessäsi

Rintapumppu yhdistetään usein loputtomaan vaatteiden vaihtoon ja tunteeseen siitä kuin olisi kytkettynä lypsykoneeseen. Rintapumpussa on kuitenkin omat hyötynsä. Sitä paitsi kehitys on mennyt eteenpäin, eikä sinun tarvitse enää tuntea itseäsi kahlituksi pumppuun ja pistää koko muuta elämääsi tauolle!

Muutamia rintapumpun käyttämisen hyötyjä:

  • Saat maidontuotannon käyntiin heti alusta alkaen. Joskus lapsen voi olla vaikea saada imuotetta rinnasta, mikä voi johtaa kivun tunteeseen ja haavaisiin nänneihin. Silloin voi olla mukava vaihtaa hetkeksi pulloruokintaan.
  • Pumppaus tekee maidontuotannosta säännöllisempää, vaikket aina pystyisi imettämäänkään.
  • Suuri etu on se, että kumppanisi voi ottaa osaa ruokintaan, jolloin hän saa kokea läheisyyttä lapsen kanssa ja sinä voit rentoutua hetken.
  • Jos palaat takaisin töihin, vaikka vielä imetät, rintapumpulla on kätevä pumpata maitoa varastoon niitä hetkiä varten, jolloin olisit imettänyt vauvaa kotona. Tällöin kumppanisi voi pulloruokkia lapsen.
  • Jos vauvasi on kipeä tai syntyy liian aikaisin ja joudut olemaan sairaalassa – rintapumppu voi auttaa käynnistämään maidontuotannon.

Markkinoilla on nykyisin sekä käsikäyttöisiä että sähkökäyttöisiä rintapumppuja, joissa kaikissa on pumppausjärjestelmä, josta joko pidät itse kiinni tai jonka asetat viereesi, kun letkut on kiinnitetty rintoihin. Käsikäyttöisellä rintapumpulla pumppaat itse, kun taas sähkökäyttöinen hoitaa homman puolestasi. Nyt Suomen markkinoilla on lanseerattu uudenlainen rintapumppu, jota kuvaillaan mullistavaksi uutuudeksi naisille. Elvie Pump on johdoton, hiljainen rintapumppu, joka laitetaan imetysliivien sisään, jolloin voit kokea arjessasi vapautta, josta olet aiemmin voinut vain haaveilla.

Uusi, näppärä rintapumppu

Elvie Pump asetetaan imetysliiveihin ja se pumppaa maitoa täysin ilman johtoja tai letkuja. Kaikki tarvittavat osat löytyvät laitteesta, joten voit jatkaa muita puuhiasi normaalisti. Rintapumppu voidaan myös yhdistää sovellukseen, josta voi reaaliajassa nähdä, kuinka paljon pumppaat ja kumman rinnan pumppasit viimeksi – erinomainen toiminto toisinaan hieman hajamielisille ”äitiaivoille”! Rintapumppu vaihtaa automaattisesti stimulaatiovaiheesta pumppausvaiheeseen, kun maitoa tulee, ja pysähtyy pullon ollessa täysi. Yksi asia vähemmän huolehdittavana.

Tania Boler, Elvien perustaja ja toimitusjohtaja, sanoo: ”Tavoitteemme Elviellä on muuttaa naisten näkemystä itsestään. Rintapumppujen kehitys oli junnannut paikoillaan vuosia, kun aloitimme. Hyviä vaihtoehtoja ei ollut saatavilla, ja sen halusimme muuttaa. Suunnittelimme Elvie Pump -rintapumpun siten, että se voi olla itsestään selvä osa naisen elämää ajanjaksona, joka voi olla todella stressaava. Se antaa naiselle mahdollisuuden pumpata hänen omilla ehdoillaan, ja on ollut mahtavaa nähdä, kuinka se on muuttanut jo monien elämän.”

Ja nyt on suomalaisten naisten aika päästä osallisiksi tästä keksinnöstä!

Miten pumpattu maito säilytetään?

Rintamaito voidaan säilyttää sekä jääkaapissa että pakastimessa. Muistathan käyttää puhdasta astiaa. Päivämäärän kirjoittaminen astiaan on hyvä tapa pysyä selvillä siitä, milloin maito on pumpattu. Rintamaito säilyy jopa kaksi vuorokautta jääkaapissa tai kolme kuukautta pakastimessa. Samoin kuin muunkin pakastetun ruoan suhteen, maitoa ei saa pakastaa uudelleen sulatuksen jälkeen. Jos säilytät pulloja/astiaa jääkaapissa, on hyvä säilyttää ne jääkaapin takaosassa, jossa lämpötila on tasaisempi.


Kesän suuri kantokoulu – kehity kantamisen asiantuntijaksi!


Yhteistyössä Ergobabyn kanssa

Photo: Ergobaby.se


Kesän suuri kantokoulu – kehity kantamisen asiantuntijaksi!

Onko sinulla laskettu aika kesällä tai hieman myöhemmin? Kenties olet alkanut pohtia vauvan kantamiseen liittyviä asioita, kuten kantoreppua ja kantoliinaa, ja miettinyt, miten se tapahtuu ja olisiko se sinulle oikea vaihtoehto? Olet tullut oikeaan osoitteeseen. Käymme läpi syitä sille, miksi kantaminen on niin mainio juttu ja annamme vinkkejä, miten kannetaan ergonomisesti siten, että se tuntuu hyvältä sekä sinusta että pienokaisesta. Lue eteenpäin!

Miksi lasta kannattaa kantaa?

  • Läheisyys stimuloi onnellisuushormoni oksitosiinia, mikä luo entistä läheisemmän suhteen ja vahvistaa vanhemman ja lapsen välistä yhteyttä.
  • Se tukee lapsen fyysistä ja emotionaalista kehitystä. Tiesitkö, että lapset, joita kannetaan, ovat useimmiten rauhallisempia, koska heidän perustarpeensa eli läheisyyden tarve, on tyydytetty?
  • Se vähentää yllättävän kätkytkuoleman sekä asentovinokalloisuuden riskiä ja samalla edistää hermoston kehittymistä, hengityksen ja vatsan hyvinvointia ja tasapainoaistia.
  • Voit imettää helposti liikkeellä ollessasi kantorepussa/liinassa, ja lisäksi maidontuotanto lisääntyy lapsen läheisyydessä.
  • Kun lapsi on kantorepussa tai -liinassa, vanhempien kädet ovat vapaina, jolloin on helpompi liikkua ja käyttää käsiään, eikä tarvitse ohjailla lastenvaunuja.
  • Edistää aikaista puheen kehittymistä. Vauvat oppivat katsomalla kasvoja. Kantamalla lastasi hän pääsee seuraamaan vuorovaikutusta niin sanotusti ”eturivistä”.
  • Antaa vanhemmille mahdollisuuden nähdä maailma lapsen silmin, samalla kun lapsi voi tutkia ympäröivää maailmaa turvallisesti ja miellyttävästi lähellä sinua.

Nyt kun tiedät, miksi lapsen kantaminen on suositeltavaa, on seuraavan askeleen aika:

Miten lasta kannetaan oikein?

Tätä kysytään usein. Kantorepun tai -liinan oikea paikka sekä se, miten paljon eri osia tulee kiristää, riippuu tietenkin sinusta ja vartalosi muodosta, mutta toki on olemassa muutamia käteviä suuntaviivoja, jotka ohjaavat oikeaan suuntaan! Lähdemme liikkeelle tuotemerkistä Ergobaby ja heidän malleistaan.

Pussauskorkeus

Aloittakaamme kantorepun ja -liinan korkeudesta eli siitä, kuinka korkealle se tulisi asettaa. Yleisenä sääntönä voidaan pitää sitä, että kannattaa kantaa korkeammalla kuin uskoisitkaan, ja asettaa kantorepun vyö tai solmia liina vyötärölle. Tämä riippuu hieman vartalosi muodosta, mutta helppo muistisääntö on se, että lapsen tulisi istua niin korkealla, että sinun on helppo pussata häntä päähän. Jos huomaat, että pienokaisesi on liian alhaalla, säädät vain korkeuden ylemmäksi.

Sammakkoasento

Kun kannat lastasi, hänen tulisi olla niin sanotussa sammakkoasennossa. Se tarkoittaa sitä, että selkä on kevyesti pyöristynyt ja polvet ovat takapuolta korkeammalla. Asento edistää lapsen lantion kehittymistä. Ergobabyn kantoreput ovat International Hip Dysplasia -instituutin hyväksynnän saaneita lantioystävällisyydestään.

Saadaksesi lapsen tähän asentoon varmista, että hänen takapuolensa on kunnollisesti ja tarpeeksi alhaalla kantorepussa. Kantorepun korkeus vaikuttaa myös selän pyöristymiseen siten, että mitä korkeammalla lapsi on, sitä pyöreämpänä on selkä. Jos kantoreppua kantaa liian alhaalla, monille tulee tunne kuin lapsi ”katoaisi” kantorepun sisään. Kantorepun tulisi ylettyä suurin piirtein lapsen korvien puolenvälin kohdalle.

Vapaat hengitystiet

Tämä on toki itsestäänselvyys, mutta tarkista aina, ettei kangasta ole tiellä, jotta pienokaisesi hengitystiet ovat vapaat ja hänelle ei tule liian kuuma kantoliinassa tai kantorepussa.

Ergonomista myös sinulle

Sen lisäksi, että käytön tulee olla mukavaa lapselle, on sen tunnuttava mukavalta myös sinusta. Kantamisen tulisi olla miellyttävää, eikä olkapäissä tai selässä saisi tuntua kipua. Ergobabyn kantorepuissa paino tulee vyötärövyölle, koska olemme vahvimpia vyötäröstä. Riippuen vartalotyypistäsi ja siitä, mikä sinusta tuntuu hyvältä, voit säätää niskakiinnikettä korkeammalle tai matalammalle vähentääksesi selkään kohdistuvaa kuormitusta. Lisäksi on mahdollista ristiä olkahihnat.

Jos sinulla on kysyttävää Ergobabyn kantorepuista tai kantoliinoista, voit aina kirjoittaa osoitteeseen @ergobabyscandinavia.

Nyt vain reippaasti kokeilemaan, tulet pärjäämään erinomaisesti. Onnea matkaan!


Lastenvaunuja ostamassa? Tässä parhaat vinkkimme!


Yhteistyössä UPPAbabyn kanssa

Photo: UPPAbaby.com


Lastenvaunuja ostamassa? Tässä parhaat vinkkimme!

Onko mielestäsi vaikea valita oikeanlaiset lastenvaunut sinulle ja lapsellesi? Erilaiset tuotemerkit ja mallit tarjoavat erilaisia ominaisuuksia ja lisävarusteita. Ja mitä kaikista lisävarusteista pitäisi ajatella? Mitä niistä juuri sinä tarvitset? Vastaukset näihin kysymyksiin saat suuresta osto-oppaastamme. Tämän avulla voit löytää juuri sinulle sopivat lastenvaunut!

Mitä lisävarusteita lastenvaunuihin sisältyy?

Lisävarusteet vaihtelevat tuotemerkistä ja mallista riippuen, joten tarkista ennen ostamista, mitä lisävarusteita sisältyy niihin lastenvaunuihin, jotka olet kiinnostunut ostamaan. Esimerkiksi UPPAbaby VISTA V2 -vaunuihin sisältyvät seuraavat osat:

Makuuosa ja/tai istuinosa?

On hyvä ottaa huomioon, että sekä makuuosa että istuinosa sisältyvät lastenvaunuihin, jotta voit käyttää samoja vaunuja pidemmän aikaa. Istuinosaan vaihdetaan, kun lapsesi on noin 6 kuukautta. Joten vaikka makuuosa tuntuu tärkeältä, on hyvä muistaa, että nimenomaan istuinosaa tulet käyttämään siihen asti, kun lapsesi on noin 2–3-vuotias.

Onko istuinosassa turvakaari?

Eri tuotemerkit ja mallit eroavat tämän asian suhteen, joten joidenkin tuotemerkkien lastenvanuissa on turvakaari ja toisissa taas ei. Turvakaari voi tarjota lisätukea lapsellesi – jotakin, mistä pitää kiinni vaunulenkin aikana.

Sisältyvätkö sadesuoja ja hyönteisverkko?

Vuodenajasta riippuen voi olla hyvä kiinnittää huomiota näihin lisävarusteisiin, sillä sään nopeasti vaihtuessa lastenvaunujen päälle vedettävä sadesuoja on mainio juttu, kun taas hyönteisverkko suojaa ärsyttäviltä hyttysiltä ja mäkäräisiltä.

Säilytyslaukku on ohuempi laukku, jossa voi säilyttää makuuosaa tai istuinosaa, kun sitä ei käytetä. Jos toiveissa on saada vielä lisää perheenlisäystä tulevaisuudessa, säilytyslaukku on helppo tapa pitää makuuosa ehjänä ja puhtaana ja valmiina seuraavalle lapselle.

Mitä muita lisävarusteita on olemassa ja mitä niistä sinä tarvitset? Tutustutaan asiaan tarkemmin!

Kuljetuslaukku

Verrattuna säilytyslaukkuun kuljetuslaukku on vahvempi ja kestävämpi. Sitä käytetään matkoilla – kun pakkaat lastenvaunut autoon, junaan tai jos olet lähdössä lennolle. Tiesitkö, että jos rekisteröit lastenvaunusi ja kuljetuslaukun ennen lentomatkaa, saat niihin vakuutuksen, joka kattaa lennon aikana mahdollisesti tapahtuvat vauriot.

Hoitolaukku

Hoitolaukkuja on olemassa lukematon määrä erilaisia malleja, mutta usein tuotemerkit tarjoavat omat mallinsa, jotka on erityisesti suunniteltu sopimaan heidän lastenvaunuihinsa. Hoitolaukku on suunniteltu siten, että voit olla valmiina kaikkiin tilanteisiin. UPPAbabyn hoitolaukut sisältävät: hoitoalustan, pullonlämmittimen sekä kätevät taskut. Hoitolaukku on reppumallinen, joten voit kantaa sitä selässä ja pitää kädet vapaina.

Tavarakorin suoja

Kuten nimikin kertoo, tavarakorin suoja suojaa tavarakorin tuotteita lialta ja sateelta ja siinä on vettähylkivä pinta. Joissakin lastenvaunumalleissa on sisäänrakennettu suoja, kun taas toisissa on irrotettava suoja, joka joko sisältyy lastenvaunuihin tai voidaan ostaa erikseen. UPPAbaby VISTA:ssa on jättimäinen tavarakori, joten voi olla järkevää hankkia siihen tavarakorin suoja, mikäli käyt myös isoilla ostoksilla.

Lämpöpussi

Lämpöpussin voi laittaa istuinosaan, jos ulkona on kylmää, jotta lapsesi voi nauttia miellyttävän lämpimästä vaunulenkistä. Aivan kuten hoitolaukkuja, myös lämpöpusseja löytyy valtava määrä erilaisia, niin tuotemerkkien omia malleja kuin yleismalleja. UPPAbabyn lämpöpussi ”Ganoosh” on testattu 29 miinusasteessa, joten sitä voit käyttää turvallisin mielin vaunulenkillä, vaikka ulkona olisi kylmä.

Seisomalauta

Onko perheessä jo ennestään lapsia? Isompi sisarus kulkee hyvin mukana vaunulenkillä, kun hän voi seisoa seisomalaudalla, joka on täydellinen väsyneille pikkujaloille.

Välipalateline

Välipalateline on juuri sitä, miltä se kuulostaakin – tarjotin välipaloille, jonka voit asentaa kiinni istuinosaan. Täydellinen pienemmille välipaloille, kuten vedelle, rusinoille tai banaanille, jotka voi nauttia menossa ollessaan.

Mukiteline

Lisävaruste vanhemmalle, joka tykkää nauttia juomansa liikkeellä ollessaan, olipa kyse sitten kahvista tai vesipullosta.

Sisarusistuin/lisäadapteri

Haluatko muuttaa vaunusi sisarusvaunuiksi? Tutustu etukäteen, mitä haluamillasi lastenvaunuilla on tarjota sinulle. UPPAbaby VISTA V2 -vaunuihin voit ostaa adapterin ja sisarusistuimen, jotta saat laitettua kaksi istuinosaa yhteen runkoon. Tai voit ostaa pari adapteria ja käyttää jo alun perin saamiasi makuu- sekä istuinosia, ja tuossa tuokiossa sinulla on sisarusvaunut käytettäväksi vastasyntyneelle ja hänen sisarukselleen.

Teline makuuosalle

Onko vauva nukahtanut lastenvaunuihin? Saat käytännöllisen sängyn makuuosaan sopivalla telineellä, ja voit siirtää nukkuvan vauvan suoraan vaunulenkiltä makuuhuoneeseen. Makuuosa kiinnitetään helposti telineeseen samalla tavalla kuin vaunujen runkoon. Tarkista kuitenkin etukäteen, että makuuosa on hyväksytty käytettäväksi sänkynä vauvalle. UPPAbaby VISTA V2 -vaunujen makuuosassa on sisäänrakennettu ilmanvaihto, mikä tekee siitä hyväksytyn käytettäväksi sänkynä vastasyntyneelle.

Tässä muutama hyödyllinen lisävaruste, joista on hyvä olla tietoinen. Muista laittaa tarvitsemasi lisävarusteet ylös muistilistaan sovelluksessa!


Zo kies je het juiste baby autostoeltje


Photo: reirei.se


Zo kies je het juiste baby autostoeltje

Het eerste autostoeltje wordt een baby autostoeltje genoemd en kan gebruikt worden tot je baby 13 kg weegt (ongeveer 7-9 maanden). Ga je autorijden met je baby dan is een baby autostoeltje een must! En net als bij kinderwagens is er een ENORM assortiment aan baby autostoeltjes. Hier geven we je een paar aankooptips.

Veiligheid is heel belangrijk. Zorg dus dat je een getest en goedgekeurd baby autostoeltje koopt of huurt. Het baby autostoeltje moet aan de Europese ECE-norm voldoen.

Als je een goedgekeurd baby autostoeltje hebt gevonden is het belangrijk om te checken of het in je auto past. Zet je het stoeltje vast met de veiligheidsriem en is deze dan lang genoeg, of heb je misschien een onderstel waarop je het stoeltje vastklikt? Het onderstel kan zowel vastgezet worden met de veiligheidsriem als met het Isofix systeem. Controleer wat je mogelijkheden zijn.

Zul je het baby autostoeltje vaak moeten dragen? Er kunnen kilo’s verschil zitten tussen de verschillende soorten baby autostoeltjes en hoe ouder je baby wordt, hoe zwaarder het wordt om hem of haar te tillen. Het kan ook handig zijn om te kijken naar het ontwerp van het handvat, zodat je het stoeltje comfortabel kan dragen met en zonder baby. Als je met een keizersnee bent bevallen, mag je helemaal niet tillen. Dan kan het handig zijn om een baby autostoeltje op wielen te hebben. Dit is ook praktisch als je maar beperkte ruimte hebt in de bagageruimte van je auto.

Je hebt misschien al een baby autostoeltje gekozen dat geschikt is voor jouw kinderwagen. Zo niet, dan kan het slim zijn om te controleren of je het stoeltje met behulp van adapters op het onderstel van je kinderwagen kan vastzetten. Super handig als je even snel de winkel in moet!

Heeft het stoeltje een ingebouwde kap, die als zonnescherm gebruikt kan worden? Het is heel fijn als je baby in de schaduw kan liggen terwijl je aan het rijden bent of wanneer stoeltje op het onderstel van de kinderwagen staat.

Veel kinderspullen worden weggegeven of doorverkocht. Als het gaat om een baby autostoeltje wordt aangeraden om geen stoeltje te kopen dat ouder is dan 7-10 jaar. Het is dan beter om een baby autostoeltje of autostoeltje te huren.

Een paar afsluitende tips, maar o zo belangrijk: Installeer het baby autostoeltje correct! Volg altijd de gebruiksaanwijzing en vraag bij twijfel of het winkelpersoneel je kan laten zien hoe je het baby autostoeltje monteert. Kies je ervoor om je babyautostoeltje op de passagiersstoel te plaatsen, vergeet dan niet de airbag uit te zetten.